fastlife
Student
- Jan 21, 2022
- 183
hey allemaal ik was van plan om alleen met sn te gaan maar ik vertrouwde het niet ik heb alles in één voor de methode die ik wil ik ga in maart ik ga een weekend kiezen ik voel me goed ik wil de 48hr reigime volgen
corrigeer me alsjeblieft als ik het fout heb
DAG 1
08:00 10Mg meto
16:00 10Mg meto
24:00 10mg meto
DAG 2
08:00 10mg meto
16:00 10mg meto
(begin voedselvasten)
22:00 (drink vasten)
23:00 600 mg ibuprofen
23:15 30Mg meto
23:30 ranitidine 3x75mg
24:00 20g sn 50ml water im 50kg maak 2 doses 20mg
corrigeer me alsjeblieft als ik het fout heb
DAG 1
08:00 10Mg meto
16:00 10Mg meto
24:00 10mg meto
DAG 2
08:00 10mg meto
16:00 10mg meto
(begin voedselvasten)
22:00 (drink vasten)
23:00 600 mg ibuprofen
23:15 30Mg meto
23:30 ranitidine 3x75mg
24:00 20g sn 50ml water im 50kg maak 2 doses 20mg
Last edited:
