Елена
Member
- Aug 30, 2022
- 87
Это нормальный план?
13:00 Начало голодания
14:00 МЕТО
19:00 мето
22:00 ибупрофен 600мг + 10мг бисопролол
22:15 3 мск
22:30 4 таблетки Маалокс (антацид)
23:00 20 г СН + 50 мл воды
я вешу 50 кг
Запасной напиток CH заранее
13:00 Начало голодания
14:00 МЕТО
19:00 мето
22:00 ибупрофен 600мг + 10мг бисопролол
22:15 3 мск
22:30 4 таблетки Маалокс (антацид)
23:00 20 г СН + 50 мл воды
я вешу 50 кг
Запасной напиток CH заранее
Last edited: