Alguém no Brasil?

[Dissappointed]

o Google não faz falta. dá pra usar o DuckDuckGo ou similares. a Google ocultar a SS dos resultados, que pros expertos isso não faz diferença. quem é experto já usava outro buscador desde o começo.

ninguém deveria estar usando a Google mesmo. ela manipula os resultados de pesquisa, influencia eleições, se envolve em política, pratica censura, invade sua privacidade, coleta e vende seus dados, enfim... use outro buscador.

DuckDuckGo é o que eu uso, mas tem inúmeros. é só pesquisar "search engines that don't track you", "privacy-friendly search engines" etc...

Já ouvi falar desse navegador já, uso o ecosia agora.

 

[Rael]

Deixei faz um tempo de usar o chrome como browser, uso o brave

 

[VKVK]

Meu post não será informacional e nem irá ajudar ninguém, mas eu queria "ventar" em português e essa thread me parece o melhor lugar.


Eu não sei o que fiz de errado. Eu fiz tudo que me pediram. Tudo que fui guiado para fazer. Nunca deram atenção aos meus graves problemas desde minha infância. Eles foram ficando piores, piores, até que se tornaram quase que irreversíveis. Eu não sei mais o que poderia me 'salvar' ou ajudar hoje. Talvez um milagre de ajuda de parentes que tem dinheiro para algum tratamento psiquiátrico, psicológico e profissionalizante. Mas é um milagre. Por vezes eu me seguro a essas ideais para não desistir logo. Por mim, ficava de cama para sempre. Se deixar meu cérebro agir por si só, não saio mais do quarto. Não consigo manter o mínimo de atividades na vida que tenho, e certamente não consigo mais estudar (há muito tempo, aliás). Penso em fazer coisas sobre. CTB, talvez. Mas admitir a impossibilidade de melhora e definitivamente "desistir" traz muita dor pra mim. Dor demais. Porque eu sei que não poderia ter feito nada diferente, e as coisas são como são. Dói. Dói. Dói. Eu não escolhi esse desenvolvimento, e eu não escolhi meu cérebro estar assim. É tenebroso ter sido um dos com azar tão infame que não há via para recuperar minha vida e posso apenas me matar ou passar o resto de meus dias trabalhando em algum lugarzinho merda apenas pra comer arroz e continuar pensando sobre isso tudo indefinidamente. Talvez eu devesse fugir para algum outro país, e ser lojista de alguma loja de conveniência no meio da estrada. Penso nisso às vezes. Mas também não me ajudaria em nada, muito. Ou talvez sim. Não sei. Quem sabe. Não consigo pensar mais. Minha vida me perturba. Eu queria ter conseguido segurar toda a dor até ao menos me formar e ter um emprego, mas não estava nos planos da história e agora sou um nem-nem há anos. O pior: não consigo ser tão produtivo, mesmo que racionalmente queira e muito. "Querer" ou "precisar" não é mais o bastante, e minha dor é aguda e constante. Obrigado por lerem.

 

[chocolatebar]

precisarão usar VPN ou Tor pra entrar nesse site).

Ao mesmo tempo, o site não deixa registrar usando tor/vpn

quem quer fechar o fórum? KKK

já tem grupos ativos contra o site e investigações abertas por aí

e pra quem acha que não se fecham sites, te desafio a acessar o site minhateca

 

[Unknow]

a mim só passam o preço e perguntam "pode ser?".

Você pagou quanto em todos os medicamentos? Não quero esperar o PPeH de maio porquê parece que vai demorar sair e se eu ficar enrolando acho que eu não vou CTB nunca.

 

[onlyanimalsaregood]

Portuguesa aqui

 

[Ethereal Knight]

Nesse post eu queria falar um pouco sobre mim, para aqueles que queiram saber um pouco da minha história, e também sobre oque eu penso da vida.

Eu nasci em 2003, tenho 19 anos, durante a infância eu fui aquele tipo de criança que não aprende, os professores ficavam bravos e isso para mim me assustava, e piorava a aprendizagem, isso fez a escola me mandar para a classe que eles chamam de "Especial" que de especial não tem coisa nenhuma, vamos falar o portugues claro, classe dos doentes mentais, desculpe se alguém ficar ofendido e achar meio agressivo a forma que eu me expresso, mais esse sou eu, eu sempre digo que na vida você tem dois personagens, o hipócrita que você leva para a sociedade das pessoas "Normais", e o segundo, o verdadeiro personagem você mesmo, mas você só veste ele quando está cansado de vestir o primeiro, esse é o personagem mais real possível, que sempre está à beira da loucura procurando motivos, tentado se esconder, mais ao mesmo tempo quer mostrar-se ao mundo, porque sabe que no fundo pode romper a normalidade, e se tornar aquilo que almejava desde do princípio.

Depois de anos na classe "Especial" eu fui reabilitado para a classe "Normal", eu fui ate a 7 serie e depois fui expulso, pois peguei o extintor de incêndio da diretoria rompi o lacre do gatilho, em seguida fui até os alunos que estavam sentados na diretoria e mandei ver o extintor em cima deles, ninguém se machucou, talvez não estaria aqui rsrsrsrs, sim eu era o garoto que ia voltar um dia naquela escola e ia fazer churrasco de todos ali, por razões óbvias aqui no br é dificil acesso a armas, até mesmo armas de calibre pequeno, essa foi a sorte deles, minha vida foi só em decadência até os 16 anos, depois eu arrumei um emprego e trabalhei nele até os 18, depois pedi as contas porque o cara era um fdp, eu me acidentei duas vezes, uma no trabalho subindo as escadas, quebrei o coquis, imagina a situação, fiquei mais 1 ou 2 meses se não me engano na cama, depois eu voltei para o trabalho mais nesse meio tempo não consegui ajuda de dinheiro nem do meu trabalho nem do governo, 2 meses após isso eu sofro outro acidente de carro fraturei alguns ossos mas não morri, eu já estava farto de viver.

Minha depressão começou aos 12 anos de idade, quando vi um parente da família morrer, até então eu era criança e não entendia o'que significava morrer, depois que me contaram o'que era, eu fiquei em pânico e chorei muito, até meus 15 anos eu sempre pensava na morte, na minha e na dos meus avós, não queria que eles morressem, eu comecei ir a psicóloga para conversar sobre isso, mais sempre eram as mesmas coisas de sempre, ela me dizia:

- Como você está hoje, Rael? pinte ou desenhe alguma coisa para mim.

Era oque ela sempre falava, eu odiava era todo dia a mesma merda, as mesmas fucking perguntas, que inferno era aquilo mais não podia sair pois meus avos estavam pagando e não era barato, eu não nasci rico e tambem não cheguei a ser pobre de passar fome, sempre fui classe media baixa, eu tambem não tive muitas coisas na infancia, meus amigos sempre tinham mais do que eu, mais enfim voltando para a psicóloga, depois dela eu fui para outra para ver se mudava o estilo da consulta para algo que se aproxima-se de mim, mais la ia mais uma vez eu para a mesma porra de sempre, parecia uma oratoria aquilo, como se todos os medicos fossem conticionados igual o google maps " Vire a direita, agora vire a esquerda, seu destino está a 800 metros, você chegou funeraria novo mundo" kkkkkkkkkk brincadeira.

Eu desenvolvi um gosto pela arte de ser forçado a pintar, cheguei a ganhar um concurso e uma medalha de primeiro lugar, mais quando tentei transformar pintura em ganha pão aí eu comecei ver e a entender o'que era o mundo dos adultos, comecei a entender todas as desgraças que estamos sujeitos, nunca me aconteceu grandes desgraças, mas também nunca uma coisa boa.

Eu vivi minha vida como qualquer outro ser comum, superei o medo da morte, já não temia a morte para meus familiares e nem para mim, aí começou o paradoxo, antes eu tinha medo agora eu desejava a morte, eu estive perto de encontrá la na data de, 21/12/2020, tomei 12 comprimidos de nortriptilina, e tive começo de overdose, mais vomitei tudo quando cheguei no hospital, infelizmente meu sonho de deixar a existência não se concretizou.

Para resumir tudo e minha vida, eu tentei, eu juro tentei de verdade, havia momentos onde eu falava para mim vamos e não olhe para trás, não olhe para o'que aconteceu, pelas desilusões amorosas, pela falta de amigos que tenho hoje em dia, pela falta de família e etc...
eu resolvi que ia tirar alguns dias para pensar no meu rumo, e pensei bastante, e aqui vai um conselho para o senhores, tirar alguns dias pegue um caderno e caneta, comece a escrever aquilo que quer, e seja mais objetivo e realista, não vai escrever que você quer ir a lua ou ganhar um milhão, depois que escrever seus desejos, escreve o tempo de vida que você suportaria ainda vivendo, porque escrever isso você me pergunta? simples quando você escreve o seu destino final o cérebro para com a ansiedade e angústia, para minha ansiedade isso funcionou melhor do que qualquer antidepressivo, quando eu escrevi o'que eu iria fazer e que depois de realizar isso eu iria dar fim a minha vida, isso me trouxe paz e senti que podia controlar o sofrimento, quando eu ficava mal logo lembrava que tinha um final no meu filme, assim como em todos.

Não estou tentando vender solução mágica pessoal, e me perdoem se não funcionar para você mas eu não queria guardar isso para mim, queria compartilhar isso com você espero que isso conforte o coração de todos os suicidas daqui, nós somos a minoria que enxergou a realidade que os seres
"Os normais" não enxergam, se para ser um humano você tem que fazer parte do mundo, então é melhor estar fora dele.

Obrigado a quem leu até aqui e me desculpem por esse livro rsrsrs.

acho má ideia matar o pessoal. não recomendo. você estaria dando a eles um presente, o descanso e a paz eterna do vazio.
se vc quer realmente puní-los, deixe-os vivos, assim eles sofrerão muito sem que você tenha que fazer nada.

sobre psicólogos serem inúteis, eu tenho a mesma impressão. mais do que isso, eu realmente acredito que 99% deles são inúteis.

porém infelizmente não consigo provar isso cientificamente ou evidenciar com fatos. mas já era de se esperar que não se pudesse provar, já que não se pode colocar a terapia dentro de um laboratório, em ambiente e condições controladas, e observar o desfecho manipulando variáveis. é tudo muito subjetivo. não se pode provar nada. talvez psicologia não seja nem sequer ciência.

minha impressão é de que a ideia de que "terapia funciona" seja um daqueles mitos urbanos que fica vivo porque todo mundo repete. ninguém viu pessoalmente ela funcionando, mas todo mundo já ouviu frases como "todo mundo deveria fazer terapia" ou coisa do tipo. é propaganda. é mito propagado por repetição. é uma propagação causada intencionalmente por alguns que se beneficiam do marketing, ou inocentemente por pessoas que repetem algo que outros lhe disseram, mesmo sem nunca ter comprovado. é como fake news se propagam, "meu amigo me disse, logo vou compartilhar porque deve ser verdade". pelo menos essa é minha impressão. se alguém achar que ela funciona com certeza, me diga, porque eu respeito esse ponto de vista, embora não veja como isso possa ser verdade.

se ela funciona, qual a taxa de "sucesso" dela? e como PROVAR que ela funciona? é importante provar, pra evitar que pessoas gastem toneladas de dinheiro pagando profissionais inúteis ou se formando em cursos que não servem pra nada.

sei que existem terapeutas e coaches muito bons, mas esses são excessão - são minoria absoluta. você dificilmente vai conhecer um deles.

e mesmo se conhecer, quem sabe se na verdade "terapia" não é pra todo mundo? essa é outra possibilidade.

eu acho que terapia é quase inútil. estou longe de ter certeza sobre isso, porque não estudei o assunto a fundo, mas essa é a impressão que ficou depois de muitas experiências frustrantes e observação cuidadosa. eu posso não ser especialista, mas também não sou bobo.

a maioria dos psicólogos e médicos jamais iria querer que você fosse realmente saudável, pois eles perderiam um cliente - isso é conflito de interesse por definição.



e também, a sociedade nos "vende" filosofias individualistas, já pensando nisso tudo. pois nós unidos não dependeríamos tanto deles e não daríamos tanto lucro. nós sozinhos ficamos fracos, doentes e exploráveis. nós isolados não poderíamos derrotar a opressão política, nem parar de alimentar o mercado que lucra com a doença e com a necessidade de escape.

e sobre o que você falou sobre ter um plano de escape, acho que faz sentido mesmo

Ao mesmo tempo, o site não deixa registrar usando tor/vpn

vc confundiu. a SS só proíbe vc de registrar usando Tor ou VPN caso você esteja em um país que não bloqueia a SS. do contrário, caso vc viva na Austrália por exemplo, é permitido que vc se registre com VPN ou Tor.

e sobre acabarem com a SS, pra mim está OK. a informação sobre métodos estará disponível em outros lugares.
bate-papo e distração são opcionais, a única coisa essencial mesmo é saber executar o método, pra poder encontrar a paz. esse é o ticket do ônibus.
eu mesmo fui um que chegou na SS já sabendo de muita coisa. quem me ensinou a fazer o amitriptyline cocktail foi a Ash Wiki. não sei o que aconteceu com a Ash Wiki depois, mas eu salvei o tutorial então pra mim está tudo bem. muita gente leu a Suicide Wiki também. depois eu li o Peaceful Pill eHandbook e vi que praticamente tudo que estava escrito na Ash Wiki sobre amitriptilina, também foi escrito no PPH por médicos.
só estou aqui na SS pra: me distrair, passar meu tempo, bater-papo, ajudar pessoas e contribuir com conhecimento. bater-papo é bom, que na vida real eu tenho zero amigos, zero contatinhos e zero vida social. e a sensação de contribuição é excelente, é muito bom saber que vc foi útil e fez diferença pra alguém.
como eu disse, saber executar o método é a única coisa essencial. bater papo, vc bate em outros lugares.
eu ajudo pessoas a encontrar o conhecimento porque conhecimento é poder. dar conhecimento às pessoas é dar poder pra elas. o leque de opções pra elas se abre. eu gostaria muito que alguém tivesse me ajudado a aprender também, mas eu tive que cavucar a internet sozinho. apesar de eu ajudar vocês, vocês não precisam de mim, o que vocês precisam é de aprender a pesquisar melhor (caso queiram achar algo). quem escava as mais profundas profundezas da internet, cuidadosa e meticulosamente, provavelmente achará o que procura. estará em inglês em uma página, vídeo ou livro subterrâneo em algum lugar distante, mas você de fato achará o que quer.

Você pagou quanto em todos os medicamentos? Não quero esperar o PPeH de maio porquê parece que vai demorar sair e se eu ficar enrolando acho que eu não vou CTB nunca.

pelo que eu vi, acredito que todos são baratos, menos o Vonau.

porém Vonau é opcional, se vc leu o post q eu escrevi bem mais pra cima, vc tem uma ideia do que ele faz.

se minha memória não falha, acho que Plasil é 5 reais, cimetidina é 5 reais também, e propranolol é 8 reais.

eu poderia responder sua pergunta melhor acessando uma drogaria online agora, mas vc também poderia fazer isso. não vou postar link porque podem considerar isso como source e remover. mas me mande uma PM caso queira o link que eu iria postar agora.

tem um site de drogaria q eu gosto de entrar pq fala claramente se o remédio exige retenção de receita ou não. isso me evita perder tempo saindo na rua pra saber se algo precisa de receita.

Meu post não será informacional e nem irá ajudar ninguém, mas eu queria "ventar" em português e essa thread me parece o melhor lugar.


Eu não sei o que fiz de errado. Eu fiz tudo que me pediram. Tudo que fui guiado para fazer. Nunca deram atenção aos meus graves problemas desde minha infância. Eles foram ficando piores, piores, até que se tornaram quase que irreversíveis. Eu não sei mais o que poderia me 'salvar' ou ajudar hoje. Talvez um milagre de ajuda de parentes que tem dinheiro para algum tratamento psiquiátrico, psicológico e profissionalizante. Mas é um milagre. Por vezes eu me seguro a essas ideais para não desistir logo. Por mim, ficava de cama para sempre. Se deixar meu cérebro agir por si só, não saio mais do quarto. Não consigo manter o mínimo de atividades na vida que tenho, e certamente não consigo mais estudar (há muito tempo, aliás). Penso em fazer coisas sobre. CTB, talvez. Mas admitir a impossibilidade de melhora e definitivamente "desistir" traz muita dor pra mim. Dor demais. Porque eu sei que não poderia ter feito nada diferente, e as coisas são como são. Dói. Dói. Dói. Eu não escolhi esse desenvolvimento, e eu não escolhi meu cérebro estar assim. É tenebroso ter sido um dos com azar tão infame que não há via para recuperar minha vida e posso apenas me matar ou passar o resto de meus dias trabalhando em algum lugarzinho merda apenas pra comer arroz e continuar pensando sobre isso tudo indefinidamente. Talvez eu devesse fugir para algum outro país, e ser lojista de alguma loja de conveniência no meio da estrada. Penso nisso às vezes. Mas também não me ajudaria em nada, muito. Ou talvez sim. Não sei. Quem sabe. Não consigo pensar mais. Minha vida me perturba. Eu queria ter conseguido segurar toda a dor até ao menos me formar e ter um emprego, mas não estava nos planos da história e agora sou um nem-nem há anos. O pior: não consigo ser tão produtivo, mesmo que racionalmente queira e muito. "Querer" ou "precisar" não é mais o bastante, e minha dor é aguda e constante. Obrigado por lerem.

Osho uma vez disse: "A vida é tão hilária, que ser sério é estar desnecessariamente doente." (Osho)

não esquente muito a cabeça com coisas que não valem a pena.

o "foda-se" é uma das frases mais poderosas que você pode falar.

"Sometimes when you give a fuck, that fuck fucks you up."

 

[Rael]

Meu post não será informacional e nem irá ajudar ninguém, mas eu queria "ventar" em português e essa thread me parece o melhor lugar.


Eu não sei o que fiz de errado. Eu fiz tudo que me pediram. Tudo que fui guiado para fazer. Nunca deram atenção aos meus graves problemas desde minha infância. Eles foram ficando piores, piores, até que se tornaram quase que irreversíveis. Eu não sei mais o que poderia me 'salvar' ou ajudar hoje. Talvez um milagre de ajuda de parentes que tem dinheiro para algum tratamento psiquiátrico, psicológico e profissionalizante. Mas é um milagre. Por vezes eu me seguro a essas ideais para não desistir logo. Por mim, ficava de cama para sempre. Se deixar meu cérebro agir por si só, não saio mais do quarto. Não consigo manter o mínimo de atividades na vida que tenho, e certamente não consigo mais estudar (há muito tempo, aliás). Penso em fazer coisas sobre. CTB, talvez. Mas admitir a impossibilidade de melhora e definitivamente "desistir" traz muita dor pra mim. Dor demais. Porque eu sei que não poderia ter feito nada diferente, e as coisas são como são. Dói. Dói. Dói. Eu não escolhi esse desenvolvimento, e eu não escolhi meu cérebro estar assim. É tenebroso ter sido um dos com azar tão infame que não há via para recuperar minha vida e posso apenas me matar ou passar o resto de meus dias trabalhando em algum lugarzinho merda apenas pra comer arroz e continuar pensando sobre isso tudo indefinidamente. Talvez eu devesse fugir para algum outro país, e ser lojista de alguma loja de conveniência no meio da estrada. Penso nisso às vezes. Mas também não me ajudaria em nada, muito. Ou talvez sim. Não sei. Quem sabe. Não consigo pensar mais. Minha vida me perturba. Eu queria ter conseguido segurar toda a dor até ao menos me formar e ter um emprego, mas não estava nos planos da história e agora sou um nem-nem há anos. O pior: não consigo ser tão produtivo, mesmo que racionalmente queira e muito. "Querer" ou "precisar" não é mais o bastante, e minha dor é aguda e constante. Obrigado por lerem.

A essência da vida é ser injusto, para sobreviver temos que explorar uns aos outros, é assim que o capitalismo e as pessoas funcionam, porque essa é a essência da vida, eu também penso em ir para outro país, mas aí eu lembro que meus problemas moram na minha cabeça, então não sei te dizer se muda algo, mais tente, eu acredito que para nós suicidas, já nascemos condenados e renegados pelo sistema, poucos vão estar no topo, e a maioria estará em baixo.

Portuguesa aqui

Bem vindo.

acho má ideia matar o pessoal. não recomendo. você estaria dando a eles um presente, o descanso e a paz eterna do vazio.
se vc quer realmente puní-los, deixe-os vivos, assim eles sofrerão muito sem que você tenha que fazer nada.

sobre psicólogos serem inúteis, eu tenho a mesma impressão. mais do que isso, eu realmente acredito que 99% deles são inúteis.

porém infelizmente não consigo provar isso cientificamente ou evidenciar com fatos. mas já era de se esperar que não se pudesse provar, já que não se pode colocar a terapia dentro de um laboratório, em ambiente e condições controladas, e observar o desfecho manipulando variáveis. é tudo muito subjetivo. não se pode provar nada. talvez psicologia não seja nem sequer ciência.

minha impressão é de que a ideia de que "terapia funciona" seja um daqueles mitos urbanos que fica vivo porque todo mundo repete. ninguém viu pessoalmente ela funcionando, mas todo mundo já ouviu frases como "todo mundo deveria fazer terapia" ou coisa do tipo. é propaganda. é mito propagado por repetição. é uma propagação causada intencionalmente por alguns que se beneficiam do marketing, ou inocentemente por pessoas que repetem algo que outros lhe disseram, mesmo sem nunca ter comprovado. é como fake news se propagam, "meu amigo me disse, logo vou compartilhar porque deve ser verdade". pelo menos essa é minha impressão. se alguém achar que ela funciona com certeza, me diga, porque eu respeito esse ponto de vista, embora não veja como isso possa ser verdade.

se ela funciona, qual a taxa de "sucesso" dela? e como PROVAR que ela funciona? é importante provar, pra evitar que pessoas gastem toneladas de dinheiro pagando profissionais inúteis ou se formando em cursos que não servem pra nada.

sei que existem terapeutas e coaches muito bons, mas esses são excessão - são minoria absoluta. você dificilmente vai conhecer um deles.

e mesmo se conhecer, quem sabe se na verdade "terapia" não é pra todo mundo? essa é outra possibilidade.

eu acho que terapia é quase inútil. estou longe de ter certeza sobre isso, porque não estudei o assunto a fundo, mas essa é a impressão que ficou depois de muitas experiências frustrantes e observação cuidadosa. eu posso não ser especialista, mas também não sou bobo.

a maioria dos psicólogos e médicos jamais iria querer que você fosse realmente saudável, pois eles perderiam um cliente - isso é conflito de interesse por definição.

View attachment 92095

e também, a sociedade nos "vende" filosofias individualistas, já pensando nisso tudo. pois nós unidos não dependeríamos tanto deles e não daríamos tanto lucro. nós sozinhos ficamos fracos, doentes e exploráveis. nós isolados não poderíamos derrotar a opressão política, nem parar de alimentar o mercado que lucra com a doença e com a necessidade de escape.

e sobre o que você falou sobre ter um plano de escape, acho que faz sentido mesmo

View attachment 92096

Concordo com tudo que disse, eu passei 3 vezes por terapia e também por psicólogos, é mais fácil ficar igual o coringa do que ser tratado, fique tranquilo Ethereal Knight, assim como várias coisas não podem ser colocadas dentro de um laboratório, as pessoas replicam as mesmas coisas, sobre tudo frases de efeito, ou o famoso foi porque deus quis ou deus vai prover, cai na real, se você for ferido por um fuzil não tem deus nenhum que dê jeito, se você nasceu deformado morre deformado, e assim vai para tudo, ninguém queria que as coisas fossem assim mas são, quanto mais esse mundo fica super populoso mais doenças, guerras, estupros, e massacres vão acontecer, a verdade é que o mundo é feito para a minoria da elite e ponto, se quer tranquilidade sobre o futuro tem fazer exatamente igual a frase acima do cioran, essa é a melhor forma na minha opinião de tranquilizar um pouco a mente, e sobre terapia não funciona, a maioria das pessoas que eu conversa na terapia iam embora, era raro alguém melhorar de fato.

 

[Unknow]

pelo que eu vi, acredito que todos são baratos, menos o Vonau.

porém Vonau é opcional, se vc leu o post q eu escrevi bem mais pra cima, vc tem uma ideia do que ele faz.

se minha memória não falha, acho que Plasil é 5 reais, cimetidina é 5 reais também, e propranolol é 8 reais.

eu poderia responder sua pergunta melhor acessando uma drogaria online agora, mas vc também poderia fazer isso. não vou postar link porque podem considerar isso como source e remover. mas me mande uma PM caso queira o link que eu iria postar agora.

tem um site de drogaria q eu gosto de entrar pq fala claramente se o remédio exige retenção de receita ou não. isso me evita perder tempo saindo na rua pra saber se algo precisa de receita.

Vou tentar comprar hoje e depois encomendar o SN online, eu olhei que é recomendado o jejum para tomar os medicamentos e o SN, é seguro eu fazer um jejum de uma semana para tomar ou fazer mais que as 8 horas da ruim?

sobre psicólogos serem inúteis, eu tenho a mesma impressão. mais do que isso, eu realmente acredito que 99% deles são inúteis.

porém infelizmente não consigo provar isso cientificamente ou evidenciar com fatos. mas já era de se esperar que não se pudesse provar, já que não se pode colocar a terapia dentro de um laboratório, em ambiente e condições controladas, e observar o desfecho manipulando variáveis. é tudo muito subjetivo. não se pode provar nada. talvez psicologia não seja nem sequer ciência.

minha impressão é de que a ideia de que "terapia funciona" seja um daqueles mitos urbanos que fica vivo porque todo mundo repete. ninguém viu pessoalmente ela funcionando, mas todo mundo já ouviu frases como "todo mundo deveria fazer terapia" ou coisa do tipo. é propaganda. é mito propagado por repetição. é uma propagação causada intencionalmente por alguns que se beneficiam do marketing, ou inocentemente por pessoas que repetem algo que outros lhe disseram, mesmo sem nunca ter comprovado. é como fake news se propagam, "meu amigo me disse, logo vou compartilhar porque deve ser verdade". pelo menos essa é minha impressão. se alguém achar que ela funciona com certeza, me diga, porque eu respeito esse ponto de vista, embora não veja como isso possa ser verdade.

se ela funciona, qual a taxa de "sucesso" dela? e como PROVAR que ela funciona? é importante provar, pra evitar que pessoas gastem toneladas de dinheiro pagando profissionais inúteis ou se formando em cursos que não servem pra nada.

sei que existem terapeutas e coaches muito bons, mas esses são excessão - são minoria absoluta. você dificilmente vai conhecer um deles.

e mesmo se conhecer, quem sabe se na verdade "terapia" não é pra todo mundo? essa é outra possibilidade.

eu acho que terapia é quase inútil. estou longe de ter certeza sobre isso, porque não estudei o assunto a fundo, mas essa é a impressão que ficou depois de muitas experiências frustrantes e observação cuidadosa. eu posso não ser especialista, mas também não sou bobo.

a maioria dos psicólogos e médicos jamais iria querer que você fosse realmente saudável, pois eles perderiam um cliente - isso é conflito de interesse por definição.

View attachment 92095

e também, a sociedade nos "vende" filosofias individualistas, já pensando nisso tudo. pois nós unidos não dependeríamos tanto deles e não daríamos tanto lucro. nós sozinhos ficamos fracos, doentes e exploráveis. nós isolados não poderíamos derrotar a opressão política, nem parar de alimentar o mercado que lucra com a doença e com a necessidade de escape.

e sobre o que você falou sobre ter um plano de escape, acho que faz sentido mesmo
https://sanctioned-suicide.net/attachments/1651918708953-png.92096/

Existem métodos Científicos e Pseudocientífico na psicologia e é óbvio que mesmo os métodos científicos não funcionam com todo mundo mas funcionam com a maioria e isso é a ciência, só religião que espalha que algo é 100% verdade absoluta, muitas pessoas sim são curadas pela psicologia e terapia cientificá mas para alguns não vai funcionar, eu mesmo fiz terapia mas para mim não funcionou até porquê meu "problema" está num nível de raciocínio mesmo e não na depressão em si, eu mesmo não tenho os sintomas da depressão mas o ser humano virou uma espécie tão merda que eu prefiro ir CTB do que viver com está espécie extremamente individualista, egoísta, violenta e as mudanças climáticas de um jeito ou de outro vai acabar com o mundo mesmo, capitalismo causando o fim do mundo é foda e o ser humano ainda ignorando isso e as empresas visando o lucro vendendo alimentos ultra processados para acabar com a saúde da espécie, a pecuária poluindo o mundo cada vez mais e mais para que o ser humano possa comer sua carninha do dia a dia e mais um monte de industrias fazendo merda só pra ganhar merda de dinheiro e foder com o mundo, é foda mano porquê depois do começo da agricultura a humanidade foi por água a baixo, evoluímos para acabar com outras espécies, ambientes, causar guerras e etc. Somos a maior falha da natureza, nem nosso própio corpo é preparado para como vivemos hoje.

 

[Ethereal Knight]

Vou tentar comprar hoje e depois encomendar o SN online, eu olhei que é recomendado o jejum para tomar os medicamentos e o SN, é seguro eu fazer um jejum de uma semana para tomar ou fazer mais que as 8 horas da ruim?

a função do jejum é deixar o intestino vazio pra que a absorção do SN seja mais rápida.
dependendo de qual foi a última refeição, menos que 8 horas já é o suficiente.
se for fazer um jejum curto, como o de 8 horas, é bom evitar, na última refeição, fibras ou alimentos "pesados", gordurosos ou difíceis de digerir. especialmente fibras. fibras tumultuam o intestino. gorduras atrasam o esvaziamento gástrico e acabam deixando a digestão um pouco mais lenta.
8 horas é um valor arbitrário. não dá pra falar um valor exato, porque depende do que você andou comendo. mas no geral, 8 horas me parece bom. se eu comesse algo extremamente pesado e gorduroso, eu esperaria umas 12 ou 14 horas. eu evitaria fibras totalmente.

jejuar por uma semana não faz sentido nenhum pro método do SN. não ajuda em nada. pode até ser um problema caso vc não esteja adaptado a jejuar. eu sou praticante de jejum, sei como é. se vc não estiver adaptado e tentar fazer, pode não se sentir muito bem. jejuns muito longos como os de mais de 36h causam hiponatremia (que significa baixa quantidade de sódio no sangue), portanto a pessoa que quer ficar muitos dias sem comer tem que ficar repondo eletrólitos como o sódio com uma certa frequência. eu pessoalmente reponho sódio e potássio e magnésio quando eu jejuo, mas repor só sódio já pode ajudar muito. dá pra colocar sal de cozinha integral ou sal light de baixo da língua e tomar um copo d'água por cima, ou misturar na água. mas nada disso tem nada a ver com SN. o jejum do SN é só pra dar tempo da comida descer mesmo, e fazer o SN encostar diretamente na parede intestinal e ser absorvido bem rápido.

o ser humano virou uma espécie tão merda que eu prefiro ir CTB do que viver com está espécie extremamente individualista, egoísta, violenta e as mudanças climáticas de um jeito ou de outro vai acabar com o mundo mesmo, capitalismo causando o fim do mundo é foda e o ser humano ainda ignorando isso e as empresas visando o lucro vendendo alimentos ultra processados para acabar com a saúde da espécie, a pecuária poluindo o mundo cada vez mais e mais para que o ser humano possa comer sua carninha do dia a dia e mais um monte de industrias fazendo merda só pra ganhar merda de dinheiro e foder com o mundo, é foda mano porquê depois do começo da agricultura a humanidade foi por água a baixo, evoluímos para acabar com outras espécies, ambientes, causar guerras e etc. Somos a maior falha da natureza, nem nosso própio corpo é preparado para como vivemos hoje.

tem muita verdade aqui. bom post. a revolução neolítica foi um erro. mudamos radicalmente o ambiente mas continuamos com os mesmos genes de caçadores-coletores. super-populamos o planeta e passamos a comer grãos como arroz, trigo e milho, em vez de alimentos realmente apropriados pra nossa espécie, como carne de ruminantes, e pequenos frutos silvestres. até os dentes e as mandíbulas das pessoas foram estragados depois dessa revolução. as pessoas ficaram com queixo fino e dentes encavalados. depois, como se não bastasse inventar a agricultura, inventaram a eletricidade, industrializaram as cidades e aniquilaram a natureza pra transformar tudo em cidades. cidades são manicômios a céu aberto. sinto falta do silêncio dos bosques.



povos tradicionais:

(lembrando que eles não tinham acesso a dentistas, tecnologia, e a higiene bucal deles era muito ruim comparado com a nossa)

alimentação tradicional vs moderna. tradicional à esquerda, moderna à direita.

o Weston Price documentou que em apenas uma geração houve mudanças radicais nos dentes e na mandíbula das pessoas, simplesmente deixando a alimentação tradicional composta por carne, gordura animal, manteiga, leite cru, ovos e fermentados, e aderindo a uma alimentação moderna cheia de grãos.

como a mudança aconteceu em uma geração, não pode ser genética. a genética não muda de uma geração pra outra. foi a mudança de dieta que causou esses problemas dentais nesses povos que aderiram a dieta moderna. temos sorte de o Weston Price ter documentado isso.

mas isso é só um exemplo de como tudo a nossa volta é inadequado pra humanos.
no geral, a vida moderna é um lixo.
nós nunca fomos projetados pra viver dentro de casa, socialmente isolados, privados de sono, abastecidos por fast-food, privados de sol, sempre na correria, sem atividade física e sem contato com a natureza. a vida moderna é uma aberração.

isso sim é vida:
https://sanctioned-suicide.net/attachments/hg3-jpg.87129/

 

[Unknow]

tem muita verdade aqui. bom post. a revolução neolítica foi um erro. mudamos radicalmente o ambiente mas continuamos com os mesmos genes de caçadores-coletores. super-populamos o planeta e passamos a comer grãos como arroz, trigo e milho, em vez de alimentos realmente apropriados pra nossa espécie, como carne de ruminantes, e pequenos frutos silvestres. até os dentes e as mandíbulas das pessoas foram estragados depois dessa revolução. as pessoas ficaram com queixo fino e dentes encavalados. depois, como se não bastasse inventar a agricultura, inventaram a eletricidade, industrializaram as cidades e aniquilaram a natureza pra transformar tudo em cidades. cidades são manicômios a céu aberto. sinto falta do silêncio dos bosques.

povos tradicionais:

(lembrando que eles não tinham acesso a dentistas, tecnologia, e a higiene bucal deles era muito ruim comparado com a nossa)

alimentação tradicional vs moderna. tradicional à esquerda, moderna à direita.

o Weston Price documentou que em apenas uma geração houve mudanças radicais nos dentes e na mandíbula das pessoas, simplesmente deixando a alimentação tradicional composta por carne, gordura animal, manteiga, leite cru, ovos e fermentados, e aderindo a uma alimentação moderna cheia de grãos.

como a mudança aconteceu em uma geração, não pode ser genética. a genética não muda de uma geração pra outra. foi a mudança de dieta que causou esses problemas dentais nesses povos que aderiram a dieta moderna. temos sorte de o Weston Price ter documentado isso.

mas isso é só um exemplo de como tudo a nossa volta é inadequado pra humanos.
no geral, a vida moderna é um lixo.
nós nunca fomos projetados pra viver dentro de casa, socialmente isolados, privados de sono, abastecidos por fast-food, privados de sol, sempre na correria, sem atividade física e sem contato com a natureza. a vida moderna é uma aberração.

isso sim é vida:
https://sanctioned-suicide.net/attachments/hg3-jpg.87129/

O mais foda é saber que se os seres humanos tivessem se juntado para um bem maior quase todos os problemas seriam resolvidos mas a sociedade já está fadada ao individualismo e capitalismo e não tem como reverter os danos causados ao meio ambiente, a humanidade simplesmente foi a pior espécie a existir nesse mundo mesmo com toda a inteligência a unica coisa que fizemos foi piorar o mundo e não acrescentar nada de bom ao mesmo, mesmo com recursos para acabar com a fome, mesmo com terra o suficiente para ter casa para todos, mesmo com fontes e recursos renováveis e não nocivos ao ambiente o ser humano ainda assim continua mandando o fodase e não fazendo nada, ser humano é uma merda.

 

[Ethereal Knight]

@Unknow

 

[Rael]

QUE FILME MEUS AMIGOS QUE FILME, RECOMENDO DEMAIS, JÁ ERA ADMIRADOR DO VAN GOGH DEPOIS DESSE FILME, EU ENTENDI CLARAMENTE O'QUE SE PASSAVA NA SUA MENTE E O PORQUÊ DE SUA LOUCURA, DE CERTA FORMA EU ME VEJO EM VAN GOGH.

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[onlyanimalsaregood]

Osho uma vez disse: "A vida é tão hilária, que ser sério é estar desnecessariamente doente." (Osho)

Adorei a frase :) Adoro os livros do Osho. E consigo relacionar-me com o facto de ser satisfatório ajudar os outros. É uma das principais razões pela qual estou aqui no SS.

Bem vindo.

Obrigada Prazer.

ser humano é uma merda.

Facto.

 

[Ethereal Knight]

imagem do dia

 

[Ethereal Knight]

Dois novos posts em português sobre métodos (clique pra abrir):

Método Enforcamento

Método Pular

 

[Rael]

Dois novos posts em português sobre métodos (clique pra abrir):

Método Enforcamento

Método Pular

Não sabia que enforcamento quebrava o pescoço, para mim que era apenas asfixia.

 

[Ravel]

Era questão de tempo até minha tristeza e angústia voltar. Essa é minha vida. Passo meses me sentindo apático, sem emoção, como um zumbi ai quando volto a sentir algo, é essa angústia terrível. Qual o remédio pra isso? morte. Eu não fui feito pra esse mundo, já tentei me adaptar, mas eu odeio esse mundo esnobe e materialista. É tudo tão absurdo e só tende a piorar. Eu só queria entender por que eu? por que eu fui nascer? no fundo eu sei que foi apenas algo aleatório eu ter nascido. Não tem nenhum motivo, as pessoas só procriam feito coelhos, sem responsabilidade, mas essa pergunta fica martelando na minha cabeça talvez porque eu tenha crescido em um ambiente com valores "cristãos"

 

[Ethereal Knight]

Não sabia que enforcamento quebrava o pescoço, para mim que era apenas asfixia.

depende de qual tipo de enforcamento estavamo falando. existe mais de um tipo.
tem um que quebra o pescoço e outro que comprime / constringe a passagem de ar (traquéia), e artérias e veias no pescoço

como vc já leu lá, eu só copiei o post do @user398417 q estava em outra plataforma e postei aqui. é um bom post mas não está detalhado e claro o suficiente. vou ver se dá tempo de editar o post pra acrescentar alguma coisa.

por que eu fui nascer? no fundo eu sei que foi apenas algo aleatório eu ter nascido.

pois é, uma camisinha teria prevenido esse post. várias camisinhas teriam prevenido essa thread inteira.
as pessoas realmente deveriam ser mais responsáveis.

Passo meses me sentindo apático, sem emoção, como um zumbi ai quando volto a sentir algo, é essa angústia terrível. Qual o remédio pra isso?

não sei. talvez descobrir o que está causando isso?

 

[Ravel]

não sei. talvez descobrir o que está causando isso?

A vida. Essa vida é o problema. Já me entupi de antidepressivos desde pequeno. Só me fez mal. terapia tbm é outra porcaria, pelo menos pra mim

 

[Unknow]

A vida. Essa vida é o problema. Já me entupi de antidepressivos desde pequeno. Só me fez mal. terapia tbm é outra porcaria, pelo menos pra mim

Recomendo você a tentar métodos naturais para ajudar com a depressão, fazer exercícios, ter uma boa alimentação, ter contato físico com pessoas, dormir de noite e dormir horas suficientes e etc. As vezes a solução para um problema está no básico, infelizmente pode acontecer de você ter algum problema mental crônico já que desde de pequeno você já estava bem mal mas vale a pena tentar.

 

[Ethereal Knight]

Recomendo você a tentar métodos naturais para ajudar com a depressão, fazer exercícios, ter uma boa alimentação, ter contato físico com pessoas, dormir de noite e dormir horas suficientes e etc. As vezes a solução para um problema está no básico, infelizmente pode acontecer de você ter algum problema mental crônico já que desde de pequeno você já estava bem mal mas vale a pena tentar.

bom post. uma vez eu abri uma thread sobre esse assunto de tratamento natural, mas está em inglês; pra quem quiser ver, o link está aqui

@tartini_03, "remédios" (drogas) me fizeram muito mal também.
nada me engordou tanto na vida quanto amitriptilina aff. usava pra tentar tratar insônia crônica. eu deveria ser magro, pois eu tenho genética de magro e sou ativo. mas o negócio me deixou barrigudo, cansado, indisposto, preguiçoso, com a boca seca, libido mais fraca, lerdo e com sudorese.
sem condições. a função das medicações parece ser só transferir sua renda pros acionistas da indústria farmacêutica mesmo...

 

[deleted]

Recomendo você a tentar métodos naturais para ajudar com a depressão, fazer exercícios, ter uma boa alimentação, ter contato físico com pessoas, dormir de noite e dormir horas suficientes e etc. As vezes a solução para um problema está no básico, infelizmente pode acontecer de você ter algum problema mental crônico já que desde de pequeno você já estava bem mal mas vale a pena tentar.

Eu queria voltar a treinar tô puro osso e pele

 

[Ethereal Knight]

ao mesmo tempo, minha insônia crônica é uma das coisas que mais está me matando. ela vai ser uma causa primária do meu suicídio. um dos principais fatores que vai me levar ao suicídio. sem contar que ela contribui indiretamente pros outros fatores.

estou há 12 anos sofrendo de privação de sono de forma intermitente.

não gosto de drogas, mas admito que minha insônia é um problema. se houvesse alguma que melhorasse meu sono sem trazer efeitos adversos insuportáveis, eu usaria prontamente.

 

[Rael]

Era questão de tempo até minha tristeza e angústia voltar. Essa é minha vida. Passo meses me sentindo apático, sem emoção, como um zumbi ai quando volto a sentir algo, é essa angústia terrível. Qual o remédio pra isso? morte. Eu não fui feito pra esse mundo, já tentei me adaptar, mas eu odeio esse mundo esnobe e materialista. É tudo tão absurdo e só tende a piorar. Eu só queria entender por que eu? por que eu fui nascer? no fundo eu sei que foi apenas algo aleatório eu ter nascido. Não tem nenhum motivo, as pessoas só procriam feito coelhos, sem responsabilidade, mas essa pergunta fica martelando na minha cabeça talvez porque eu tenha crescido em um ambiente com valores "cristãos"

Bom você mesmo disse, crescer perto de cristãoes trás esse tipo de pensamento e visão, vou deixar uma musica aqui para quem está triste neste domingo.

 

[Ethereal Knight]

Bom você mesmo disse, crescer perto de cristãoes trás esse tipo de pensamento e visão, vou deixar uma musica aqui para quem está triste neste domingo.

link quebrado.

 

[Rael]

ao mesmo tempo, minha insônia crônica é uma das coisas que mais está me matando. ela vai ser uma causa primária do meu suicídio. um dos principais fatores que vai me levar ao suicídio. sem contar que ela contribui indiretamente pros outros fatores.

não gosto de drogas, mas admito que minha insônia é um problema. se houvesse alguma que melhorasse meu sono sem trazer efeitos adversos insuportáveis, eu usaria prontamente.

Zolpidem eu tomo, tem poucos efeitos colaterais.

 

[Ethereal Knight]

@Rael esse vai perdendo efeito ao longo do tempo, o corpo cria tolerância a zolpidem. vicia e depois é difícil de largar. parece com os benzodiazepínicos. benzos tipo clonazepam, diazepam, lorazepam, alprazolam etc... eles costumam ser uma cilada...

no caso de insônia crônica, tem q ser algo q possa ser usado a longo prazo sem se preocupar muito com tolerância e dependência.

sem contar q minha insônia é terminal, também chamada de "despertar precoce", é quando vc acorda cedo demais e por isso fica com privação de sono.
a meia-vida do zolpidem é uma das mais curtas de todas essas drogas, ele é feito pra ajudar vc a iniciar o sono, mas não influencia muito em insônia de manutenção. por ter meia-vida curta, isso diminui os colaterais no outro dia mesmo, é bom pra quem quer só conseguir "pegar no sono".

queria testar a mirtazapina, dizem q é uma amitriptilina sem tantos efeitos tipo boca seca, sudorese etc, mas também faz engordar muito e também deixa sedado/fadigado/preguiçoso no dia seguinte.

tem muita coisa q ajuda a dormir. até paroxetina ajuda. mesmo tomando de manhã. e paroxetina nem sedativo é. mas eu atualmente não estou tomando nada.

 

[Rael]

Tendi bom ai ja é dificil encontrar algo como um tipo de tratamento, já tentou tomar algum chá para dormir?

 

[Ethereal Knight]

Tendi bom ai ja é dificil encontrar algo como um tipo de tratamento, já tentou tomar algum chá para dormir?

pra gente q tem insônia mais grave, geralmente chás não funcionam. mesmo os mais fortes tipo o de mulungu.

nesses 12 anos de insônia, eu já tentei muita coisa. é mais fácil falar as coisas q eu não tentei ainda.

não tentei, mas quero tentar: suplemento de omega 3 (óleo de peixe), dispositivo de avanço mandibular (serve pra empurrar seu queixo pra frente e melhorar a respiração de noite).

as que eu já tentei foram muitas: exercício físico, vitamina D, sol de manhã, quarto escuro, suplemento de magnésio, uso de óculos blueblocker depois das 18h, dieta cetogênica, e por aí vai...