benzos können natürlich helfen um den SI zu dämpfen- vorallem wenn ich mir die situation vorstelle wo du N einnimmst und kurz darauf panik entwickelst, doch nicht sterben willst etc... das kann quallvoll sein. welche benzos du einnehmen solltest weiß ich nicht, im prinzip haben fast alle benzos eine beruigende wirkung, da musst du recherchieren.
in deutschland sind alle benzos verschreibungspflichtig! ich habe mal versucht in einer online apotheke ein verschreibungspflichtiges med. aus dem ausland zu besorgen und wurde vom zoll mit einer unangenehmen strafe begrüßt.
am besten du findest einen arzt und erfindest eine geschichte, damit du benzos bekommst. hat bei mir geklappt.